НЕТ ВРЕМЕНИ ГОТОВИТЬ? 5 МИНУТ И БЕЛКОВЫЙ УЖИН ГОТОВ К ОТПРАВКЕ В ДУХОВКУ! Когда хочется вкусно, сытно и белково, но совсем нет времени стоять у плиты, сохраняй этот...
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Подписывайся на интересных людей
СЫРНИКИ Рецепт очень простой: ~350-450 гр творога (я готовлю из 5% жирности и обязательно из сухого) - можно добавить сахара по вкусу (я чаще без него) - 2 ст ложки муки...
💔
ЕСЛИ ПОСЛЕ ЗАВТРАКА ЧЕРЕЗ ЧАС СНОВА ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ, ТО ПОПРОБУЙТЕ НАЧАТЬ УТРО НЕ СО СЛАДКОЙ КАШИ. ⠀ Вот мой вариант завтрака: 🥑 авокадо 🥚 яйца 🍠 батат 🍅 помидоры и...
@i.voropenok
КБЖУ Завтрак 👉🏼 452 ккал | Б 36 | Ж 19 | У 33 🥒 Кабачки 80гр+🥔 Картофель 40гр Яйцо 1 шт ~60гр+ Белок яичный 80гр Ветчина клинский 3% 40гр 🧀 Сыр легкий 20гр 🍅...
А вот, что не так 😀получился быстрый, вкусный и красивый ужин 🥘 🐟 Сливочный птитим со шпинатом, черри и стейками форели Если хочется приготовить вкусный, красивый и...
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
котлета из тунца и брокколи 🐟🧀 Ингредиенты: • Рисовая бумага — по 1 листу на конвертик • Котлеты из филе тунца с брокколи (готовые, из магазина) — по 1 шт. • Моцарелла...
Ленивая ачма - тот самый рецепт, который хочется сохранить 😋 Если любите сырную выпечку, но возиться с тестом совсем не хочется, попробуйте этот вариант. Получается...
Минтай запечённый под шубкой
Самый сытный ужин за 15 минут В моем аэрогриле с двумя чашами Арт wb Ингредиенты 🫑Бедро куриное 🫑Картофель 🫑Марковь 🫑Бамия у меня от @tm4sezona Специи 🫙Приправа для...
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
РЕЦЕПТ 2: ДОМАШНИЕ ХРУСТЯЩИЕ ХАЧАПУРИКИ ИЗ ОСТАТКОВ ТЕСТА 🌾 Нам понадобится: 🥣 Остатки тугого эластичного теста 🧀 Сыр Российский (или любой ваш любимый) — натереть на...
Заказываю на WB:
Сегодня что-то новенькое 😁🥞 А вы верите, что ПП может быть вкусным? Ставьте 🔥 в комментариях и я выложу рецепт 🫶
Соленые сырники Идеальные рецептуры ! Вкусные ! Сочные ! Воздушные ! Хороши и в свежем виде и так же подлежат заморозке как полуфабрикат В один видео урок вошло 4...
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Дело не всегда в количестве съеденного. Железо из еды может просто не усваиваться: кофе или чай в течение 1,5 часов после приёма пищи с железом связывают его танинами,...
КБЖУ Завтрак 👉🏼 520 ккал | Б 31 | Ж 23 | У 48 🫓 Лепешка роти 90гр Моцарелла 30% Bonfesto 30гр 🧀 Сыр легкий 25гр Ветчина из индейки 30гр Доп: Греческий йогурт 100гр+...
Василямаладец#василяумничька 😂😂😂
Осенне меню … из продуктов которые точно у тебя есть дома ✨ Быстрый и вкусный ужин для всей семьи Не знаю с чего но эта осень склонила меня к кухни 😂😂😂
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно





























