Стальные кулаки - делай эти упражнения чтоб укрепить их ! Сохрани и не забудь подписаться 🙏 Steel fists — do these exercises to strengthen them! Save and don’t forget...
Когда на спорте в любом состоянии
Boxing bag training 🥊 Сохраняй и подписывайся 👊 У меня для тебя есть бесплатный курс тренировок , смотри ссылку в шапке профиля ⚡️ I have a free training course for...
Уроки ММА в «Красной Машине» от Шовхала 🥊 Я родился в Ленинграде, а Шовхал долгое время жил в Санкт-Петербурге. Обоих нас ленинградская улица научила не теряться и...
Подписывайся на интересных людей
Твой тренер — это не тот, кто просто считает повторения. Настоящий профессионал видит то, чего не замечают другие: — исправляет ошибки до того, как они станут привычкой;...
Единственное что мне всегда спасает - это много блинов на штанге. После такого любая неприятность оказывается просто пустяком…
🔥 Две недели до боя! Заур Абдуллаев готовится к встрече с Харитоном Агрба. 10 октября в Академии единоборств РМК боксеры RCC разыграют пояс временного чемпиона мира WBA...
Извинитесь 😅
Перчатки для ММА 🥊🔥 Удобные, хорошо фиксируются на руках и подходят для тренировок и отработки техники. Комфортная посадка позволяет сосредоточиться на тренировке, а...
С днём Учителя!! Повторяй такое видео по шаблону ! Пиши мне в комменты ФИЗРУК и лови шаблон) Подставишь просто фотку учителя!
🔥 Вера Ширяева представит Россию на чемпионате мира по кикбоксингу Тренер и спортсменка Академии единоборств РМК Вера Ширяева готовится к одному из самых важных стартов...
Абьюз, который готова терпеть😂
зафиналили челлендж💪
Уроки ММА в «Красной Машине» от Шовхала 🥊 Я родился в Ленинграде, а Шовхал долгое время жил в Санкт-Петербурге. Обоих нас ленинградская улица научила не теряться и...
База ✋🏻



























