@avestiaz - все про Кундалини-йогу 💫

Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги, который за 15 минут в день: • запустит поток энергии • активирует сексуальность • устранит энергетические застои •... ещё

Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги, который за 15 минут в день: • запустит поток энергии • активирует сексуальность • устранит энергетические застои •... ещё

Забирай атмосферный плейлист для практик 🧘‍♀️💫 Меня часто просят поделиться музыкой, которую я включаю на своих классах Кундалини-йоги. На самом деле я ее очень долго... ещё

Забирай атмосферный плейлист для практик 🧘‍♀️💫 Меня часто просят поделиться музыкой, которую я включаю на своих классах Кундалини-йоги. На самом деле я ее очень долго... ещё

Я часто добавляю Аджанейасану в свои классы 🧘🏻‍♀️ И не просто так! Эта асана помогает: • раскрыть тазобедренные суставы и улучшить подвижность тела • мягко растянуть... ещё

@avestiaz - здесь все о Кундалини-йоге, гвоздестоянии и самопознании 💫 Приходи на классы в Серпухове и онлайн 🧘‍♀️

Почему ты ждёшь, пока тебя окончательно накроет, чтобы заняться собой? Когда в голове тысяча мыслей, тело зажато, а ты продолжаешь бежать по списку дел, кажется, что... ещё

Кундалини кардинально отличается от классических направлений йоги в первую очередь тем, что мы работаем не только с физическим, но и с энергетическим телом. Здесь нет... ещё

@avestiaz - здесь все о Кундалини-йоге, трансформации тела, мышления и сознания, оставайся 🫶