Чувствуете ли вы себя в собственном теле как дома?

Почему я всё время оправдываюсь? Вам говорят: «Как хорошо ты выглядишь!» А вы: «Да это я просто выспалась…» Или вы отказываетесь от встречи — и подробно объясняете... ещё

Я люблю планировать. Мне спокойнее, когда я понимаю, что у меня сегодня, что завтра и куда вообще движется моя неделя. Но когда-то я заметила, что план легко... ещё

Я тоже была хорошей девочкой. Очень хорошей. Но, к счастью, не всегда. На этой фотографии мне 12 лет. Я была послушной, исполнительной, старалась соответствовать... ещё

Как работать с «Колесом ресурсов» Я часто использую это упражнение сама и предлагаю его клиентам — и во время сессий, и для самостоятельной работы. Это простой способ... ещё

Когда отдых не приносит отдыха Вот так я сегодня и выгляжу. После летней паузы я довольно рьяно бросилась в работу. Появилось много новых предложений, задач и идей. Всё... ещё