User avatarlitvisio

Занятия боксом приносят пользу сразу в нескольких сферах — от физического здоровья до психологического состояния.

Снятие стресса. Интенсивная физическая нагрузка снижает уровень кортизола, а удары по мешку или ... ещё

litvisio

litvisiolitvisio

Бокс даёт мне, пожалуй, даже больше, чем я ожидал, прийдя в первый раз на тренировку. Помимо очевидных вещей типа физухи, как ни странно, бокс учит меня…расслабляться....

Реклама
litvisiolitvisio
litvisiolitvisio

Экзистенциальный подтекст какой-то явно в этом есть. Через яркие гипнотические постмодернистские образы в торговом центре нам предлагается увидеть обесценивание...

litvisiolitvisio

Подписывайся на интересных людей

Sev_tvSev_tvПосты 281
_polomosha__polomosha_Посты 464
ИльнараИльнараПосты 1205
Ilsur_alinaIlsur_alinaПосты 1328
kotova.livekotova.liveПосты 1284
NataliNataliПосты 1786
litvisiolitvisio

Коротко о пользе бокса для любительских занятий: 1. Жиросжигание и выносливость — интенсивные интервальные нагрузки сжигают до 800–1000 ккал за тренировку. 2....

#боксдлявсех#бокс#боксдлядевушек

Реклама
litvisiolitvisio

Очень полезный скилл – успевать снимать рилсы прямо во время тренировки. Правда, ещё нужно прокачивать дипломатию, например, для того, чтобы договориться со...