Решил пару месяцев назад сбрить бороду первый раз за много лет.

Потренил плечи/сисечки. Мрак какой-то

#кочка#жиробилдинг#bodybuilding

Тренер показал крутой упражнение на блоке для растяжки спины, широчайших. Сидим нетрадиционно, но попадает куда нужно 💪💣

На мне лимитированная Олимпийская футболка от @master_of_gains в коллабе с участиком Mr. Olympia 2026 @danilov_sergey95 . Крутейшее качество 🤝 Болеем за нашего Кита на... ещё

#mog#тосибоси#пятоедесятое#олимпия

Сложный выбор

#былостало#man#мужчинамечты

Даже улыбнуло)

#hike#travel#путешествие#карелия#юмор

Под видео о солнечном затмении... Ну C'mon comment under the video about a solar eclipse, c'mon, wtf?

В тайге Северной Карелии. Дорога от Зареченска к озеру Кундозеро и заброшенному поселку геологов.

#hike#travel#путешествие#карелия#тайга

Вернулся домой 💪 Карелия, Кольский - one love 🫰. Я вернусь!

#кольскийполуостров#hike#travel#путешествие#карелия