🚘 Погнали?

Сегодня я купила абонемент на 4 занятия в месяц на сольную латину с нуля. Учили самбу. 💃🏼 Как же я кайфую, девочки!!! Где я была раньше то? [#сольнаялатина... ещё

#наспорте#добратьбелок

Сегодня у меня очень позние тренировки, потому что днем происходило разное: и приятное и не очень. Тренила с Наташей Физкультурницей. ✅ Валику внизу живота тоже... ещё

#наспорте#добратьбелок#шаги

Сегодня получился день максимально не спортивный. Готовила еду нам с мужем на несколько дней. Потом мы пошли в баню. Крутила локоны на мягкие бигуди. Свою норму воды... ещё

#добратьбелок

Сегодня я рискнула попробовать тренировку Барре. Девочки, это пздц. Я не смогла. Честно, я что то там пыталась. Ну, повошкалась на ковре. Вспотела. Мышцы почувствовала.... ещё

#наспорте#жалобадня

Сегодня была в мини-группе с Борисом онлайн через МТС Линк. Практика получилась очень активная. ✅ Дыхательные практики. ✅ Медитация. ✅ Визуализация. ✅ Сожгла... ещё

#йога#наспорте#начилле#нарасслабоне#добратьбелок#маскадня#шаги

Катюша морковку ест. Хрумкает ото всей. 🥕 [#волнистыйпопугай ](волнистыйпопугай)

#питомцы

Сегодня тренька с Наташей Физкультурницей. 5000 шагов не получилось. -500ккал тоже. Свою норму воды я допила. На виброплатформе позанималась. Сварили с мужем суп.... ещё

#белокдобрала

Катюкалку Вам в ленту. Ку-ку. 🐤

#волнистыйпопугай

Поздравили маму мужа с днем рождения. Подарили робота мойщика окон. Решили отметить. Пожарили колбаски вкусные в электрошашлычнице. Откуда то взяли бутылку вина... ещё

#жалобадня

Сегодня была в мини-группе с Борисом онлайн через МТС Линк. Новолуние. Приветствовали его практикой Сурья намаскар. ✅🙏🏻🧘🏼‍♀️ Расслабляющее дыхание. ✅ Медитация. ✅... ещё

#йога#наспорте#нарасслабоне