‎❤️Степ-аэробика — это не просто тренировка, это наш драйв и наша энергия❤️ ‎ ‎Как точно сказала Екатерина Малеева: «Наш любимый степ!» И мы действительно любим то, что... ещё

🏆 II ежегодный турнир «Осенний кубок на силу хвата» — итоги! 26 сентября в спортивном комплексе «СПАРТА» состоялся II ежегодный турнир «Осенний кубок на силу хвата».... ещё

«Сила хвата»: внутришкольные соревнования✊ ‎23 сентября на базе МБОУ ДОД "ДЮСШ" СК "СПАРТА" прошли внутришкольные соревнования «Сила хвата». В состязаниях приняли... ещё

#тяжелаяатлетика#силовоемногоборье#фитнесаэробика#молодёжьдети#СИЛАХВАТА

Меньше слов — больше дела💪Вместе с тренером преподавателем по тяжёлой атлетике Немудрий Максимом Александровичем, работаем над тем, чтобы сила была не только в весе на... ещё

‎💪 Год без алкоголя — и это про уважение к своему телу. ‎ ‎Помню, раньше пятница = «надо расслабиться». Думала, что это ок. А потом поняла: чем дальше, тем хуже.... ещё

‎🔥 У нас сейчас идёт Спортивный движ — «ТИ'ТАНКИ»! 🔥 ‎ ‎Мы жёстко тренируемся с девчонками — и да, бывает непросто. Но знаете, что меня каждый раз вдохновляет? То, что... ещё

‎💪 Было время, когда над моими кубиками в зале все смеялись. А сейчас эти «нестандартные» штуки — часть рабочих методик. ‎Результаты моих спортсменов — вот мой главный... ещё

С самого детства я до ужаса боялась высоты🙈 Даже подняться на высокий этаж было испытанием, а мысль о прыжке с парашютом вызывала холодный пот. Но я буду ни я, если не... ещё