Вы тоже заметили, что людей в спортзалах и ПП-отделах супермаркетов стало больше?

Лето прошло, а воспоминания останутся в памяти. Самое радостное событие, которое произошло этим летом- долгожданная поездка в Россию и встреча с самыми любимыми и... ещё

В жаркую погоду мы начинаем пить больше, и это очень здоровый сигнал организма! Ведь вода участвует практически во всех процессах: помогает поддерживать нормальную... ещё

#Agenyz#ФункциональныеНапитки#ЗдоровыйОбразЖизни#ПоддержкаОрганизма#ПитьевойРежим

«Завтрак съешь сам!» — гласит народная мудрость ☝🏻 А ведь можно еще и сделать его белковым! В карусели собраны 5 рецептов, с которыми ваш первый прием пищи за день... ещё

#завтрак#полезныйзавтрак#сбалансированноепитание#здоровоепитание

Отёки — это не “лишняя вода”, а сигнал организма, что ему нужна помощь 🙅‍♀️ Иногда это реакция на жару, иногда — на стресс, сидячий образ жизни или дефициты минералов.... ещё

#отеки#отечность#задержкажидкости#тяжестьвногах#самочувствие

Весна — время, когда организм реагирует особенно остро 🌱 Иногда кажется, что аллергия возникает «сама по себе»… Но в действительности все начинается гораздо глубже — в... ещё

#весна#аллергия#сезоннаяаллергия#иммунитет#Agenyz

Жизнь в мегаполисе задает высокий темп 🚀 Нерегулярное питание, стресс, дефицит сна, перекусы на бегу — все это неизбежно влияет на работу ЖКТ и проявляется в виде... ещё

#жкт#здоровьежкт#пищеварение#микробиом#Agenyz