С новым 2021 годом. , да 1 января, да 9.30 утра да Пустые улицы новогоднего Питера, крутые виды и безумно энергичные люди из @yorc_runners Спасибо @timbers_life Начали...
Поиск по хэштегам
Поиск
#xspowerdrink
Стоит ради таких рассветов заставлять себя раньше вставать и выходить на пробежку!!! До остаётся 2 дня. Все идёт по плану. Остались лёгкие, восстановительные тренировки....
Очень Клево провели выходные семьёй и друзьями. Неделю назад, на воскресной пробежке предложили Соне попробовать походить в секцию легкой атлетики. За 5 дней тренировок...
Несмотря на субботу и дождливую, осеннюю погоду готовлюсь к . На завтра планирую пробежать 5 км на соломбальском кольце. На Спортивный движняк заряжает
Нутрицевтика, фитонутриенты, антиоксиданты, росвератрол и много других, не всем понятных, но очень важных для организма понятий обсудили вечером, поговорили о цветах...
А у меня вот такие продуктивные выходные получились. Сбегали эстафету по улицам Соломбалы командой , заняли 1 место среди трудовых коллективов, и круто провели субботний...
Сила мысли!! Пробовал Не знаю, как это работает, но работает. Несколько дней назад увидел у @kec.333 вылазку на закат на сапе. И появилось желание попробовать этот...
Еще одна медалька в копилку. 5 км. Результат 18-34. Сравнить пока не с чем. Не бегал 5 очень очень давно. Была цель выбежать из 20 минут. Получилось с хорошим запасом....
Чертовски люблю ехать пассажиром с лучшим водителем @fokina21 , круто, когда жена встречает с работы и Везет домой!!!
Правильное утро, и заряд бодрости на целый день обеспечен. Я молодец!!
Все таки очень классно вечером, после рабочего дня пробежаться с друзьями по берегу моря, насладиться Лесом, свежим воздухом и солнцем!!!
К выходным готов. Набор на собран: Утренним рейсом в Москву. Два месяца подготовки пролетели незаметно. Усиленная доза витаминов омега3 , глюкозамин, протеиновый порошок...
Команда утренних - беганутых увеличивается. работает. Что мне даёт утренняя пробежка: отличное настроение, сомодисциплина, заряд энергии на целый день, позитивный...
К старту готов!!!старт 9-15 💪🏻💪🏻🏃🏻На сайте марафона смотрите трансляцию!! 📺#московскиймарафон
Весело и энергично закончили воскресенье 👍. Поиграли в волейбол🎾. Такая нагрузка положительно сказалась на состоянии мыщц после марафона, ноги стали шевелиться🏃.
XS или кофе? Можно и то и другое в @coffeepolarity на Троицком 21.
В составе команды СРЗ "Красная Кузница" принял участие в Юбилейной 50 эстафете, по улицам Соломбалы. Финишировали со 2 результатом, среди трудовых коллективов. Отличное...
ЭКСПО накануне . Стартовый пакет получен. заряжает.
Закончилась очередная неделя на пути в . Сегодня обучались у эксперта по превентивной медицине, к.м.н., специалиста в профилактике заболеваний Чудакова С. Ю. Получили...
Воскресная пробежка прошла на ура!!! Бежалось отлично, погода супер!! Как позже выяснилось, треком можно рисовать картинки! Сегодня получился кот, говорящий по телефону,...
чтобы продолжить
