Иногда взрослой женщине всё ещё нужно услышать: «Тебе не надо быть идеальной, чтобы быть важной». Песня «Скажи мне, мама» написана с помощью современных технологий по...
#ifstherapists
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
С вами снова кот Скептик! Нашли монетку, и в тот же день получили хорошую новость? Очень хочется решить: это был знак! Мозг любит собирать из совпадений красивые...
Выиграть спор с партнёром несложно. Сложнее потом понять, почему между вами стало так тихо и отстранённо. споры в паре, победа любой ценой, быть правым, «ты всегда», «ты...
Кот Скептик в этом ролике любезно объясняет, какую роль в нашей психике играет примета «посмотрись в зеркало, если пришлось вернуться». Про какую примету вы хотели бы...
Помните чудесную мысль из сочинений девятиклассников в фильме «Доживём до понедельника» - «Счастье - это когда тебя понимают»? Нам всем очень важно быть понятыми. Важно,...
Несовпадение в темпераментах, биологических ритмах, привычках и много в чём ещё может сильно осложнить совместное проживание людей. Мы ведь все очень разные. Не стоит...
Хотеть от партнёра такой любви как от мамы совершенно нормально. Особенно если её не хватило в детстве. Каждый имеет право хотеть. Другой вопрос - есть ли смысл её...
А вы обращаетесь за помощью, или ещё в позиции «Я САМ»? FS терапия (терапия внутренних семейных систем) индивидуально и для пар.
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Да, психотерапия - это не лёгкая прогулка. Вам будут задавать вопросы, на которые нет готового ответа. Но найти этот ответ внутри вы всегда сможете, если есть интерес к...
Когда люди, наконец-то, решаются прийти к психологу, им бывает очень сложно выбрать из вороха своих сложностей какую-то одну. На первой встрече часто они стараются...
ТЕХНИКА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА И это вовсе не шутка! Если вы сильно напряжены, или вас охватывает гнев, вы можете легко снизить напряжение и градус гнева, применив эту...
Часто наши близкие могут не поддерживать нас, навязывать своё мнение, объясняя это тем, что у них есть богатый жизненный опыт, и потому им виднее. Научиться отстаивать...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Нам очень хочется, чтобы нас понимали, чтобы хотя бы пытались понять. Чтобы то, что происходит у нас внутри, было кому-то интересно. Чтобы о своих мыслях и переживаниях...
Практически ежедневно в своей работе с клиентами так или иначе всплывает тема материнства. У кого-то в обидах или благодарности к своей маме, у кого-то - в претензиях...
Решения ваших проблем быстро и недорого не гарантирую. Зато гарантирую своё время, безраздельно отданное вам, конфиденциальность, безопасность, бережность и принятие,...
Хотите освободиться от всего, что мешает? Пишите в Директ, приходите, и меняйте свою жизнь к лучшему! IFS терапия (терапия внутренних семейных систем) индивидуально и...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
В жизни каждого из нас случаются события, происходят ситуации, вызывающие внутри неприятные переживания. Это может быть беспокойство, тревога, грусть, опасение, вина,...
А вы уже нашли своего психолога? Если нет, то вот некоторые рекомендации по поиску хорошего специалиста. Прежде всего, этот человек должен быть по душе, вам с ним должно...
Как в отношениях проявляется тревожный тип привязанности? Вот основные признаки: ▪️страх потерять партнёра, быть оставленным ▪️низкая самооценка ▪️неуверенность в себе и...
Психотерапия - это путь. Для кого-то длиннее, для кого-то короче. Психотерапия - это путешествие внутрь себя. Кто-то отваживается на него, кто-то нет; кто-то подготовлен...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Желаю всем любить и быть любимыми! IFS терапия (терапия внутренних семейных систем) индивидуально и для пар. Запись на консультацию, краткосрочную или длительную терапию...
О НЕОЧЕВИДНОМ В ОТНОШЕНИЯХ Для многих людей отношения имеют шанс на существование, когда партнёрам в них комфортно, когда чувствуют себя в них примерно на одном уровне...
Замечали, что люди чаще предпочитают гадать что-то по поводу другого человека, а не разговаривать, не спрашивать напрямую? Когда я спрашиваю клиента, зачем ему гадать о...
Почему психологи в своей работе с клиентами часто фокусируются на эмоциях своих клиентов? Почему психотерапия помогает справиться со страхом, печалью, гневом? На примере...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Когда вас штормит, затапливают трудные чувства, одолевают тревожные мысли, не стоит пытаться их заглушить с помощью отвлечения на кого-то или что-то другое. Если и...
Замечали, что у нас многие люди придерживаются правила со всем справляться самим. Не обращаться к специалистам. И потому они пытаются лечиться народными средствами,...
И это здорово! Чтобы понимать, подходит ли вам специалист, для начала важно к нему присмотреться. Узнать не только о его образовании, подходе и методах работы, но и...
Одно из самых распространённых заблуждений относительно работы с психологом - это представление о том, что психологи знают или узнают о человеке в процессе работы что-то...
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Хотите по-другому? Психотерапевтический подход (IFS, или терапия внутренних семейных систем), сертифицированным специалистом которого я являюсь, прекрасно подходит для...
Рекомендации, это, конечно, хорошо. Мы привыкли ими руководствоваться и выдавать «кредит доверия» тому, кого или что нам рекомендовали. Однако, сталкивались ли вы...
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах