Дорогая, забирай простой комплекс Кундалини-йоги, который за 15 минут в день: • запустит поток энергии • активирует сексуальность • устранит энергетические застои •...
Реклама
А вы так сможете?)
Тяжесть в ногах и «отваливающаяся» к вечеру поясница — это не норма, а сигнал о застое 😫👣 Когда мы много стоим или сидим, кровь под силой гравитации скапливается...
Короче говоря,сегодня был мой первый раз с @olesavk и йога мне однозначно понравилась намного больше,чем все предыдущие в жизни тренировки 😍🙏🏻 После 29-ти лет жизни в...
Крийя Лягушка – одна из самых популярных крий Кундалини йоги, которая выполняется довольно легко, но при этом дает очень много положительных эффектов: • заряд энергии...
Подписывайся на интересных людей
2 вариации усложнения планки Динамические планки: 1️⃣ дотягивание коленом до плеча Задача не ломая конструкцию дотянуться коленом до плеча или как минимум до локтя....
10/10 Красивый шпагат лёжа с упором😉Попробуй повтори🌺
Реклама
Девочки записывайтесь на тренировки к @kseniyacuite ♥️ это одновременно сложно и увлекательно, одно я могу пообещать вам точно такую тренировку вы не забудете никогда...
Если хотите также, приходите к нам на тренировки🤭
Какое состояние ты выбираешь для начала дня? 20 минут «Волны» и PortDeBras по будням. Мы с Ольгой Гришиной приглашаем познакомиться с практикой бесплатно 12–16 октября....
Продолжаю челендж 17 день планки
Реклама
Если долго … что-нибудь получится 😁 прогресс штука непокорная и абсолютно нелинейная 🤪 ждешь что с каждым разом будет легче и лучше…. Но это вообще не так 🫣 Мотает то...
Реклама
@mari.dear.body @asya.omnia 😁
Чтобы что-то добиться, нужно трудиться, а иначе больно падать. Больше мотивации в профиле
Извинитесь 😅
Реклама
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах
