Публикация kate_netesova_gym в LOOKY

@ferrum__36 🖤

#ягодицы#workout#personaltrainer#тренерворонеж#gym

Меня нельзя найти в списке «ТОП-100 тренеров города». Я вне списков. Ко мне приходят, когда все остальные уже не помогли. Да, я лучшая. Нет, это не самомнение. Это... ещё

#тренерворонеж#sport#здоровье#красота#personaltrainer

🖤🖤🖤✔️

#workout#personaltrainer#тренерворонеж#sport#фитнесворонеж

#workout#фитнестренерворонеж#gym#sport#personaltrainer

#тренировки#тренерворонеж#фитнес#gym#sport

Гакк — это не просто тренажер, это машина для создания ног мечты 🦵🔥 Смещаем акцент с поясницы на квадрицепсы и работаем в идеальной амплитуде. ❌ Без осевой нагрузки на... ещё

#гакк#приседаниявгакке#техникаупражнений#фитнессоветы#масса

Знаете, что самое сложное? Научиться отсекать лишнее, чтобы оставить место для главного. Потому что всё истинное, важное и нужное строится долго. Кирпичик за кирпичиком.... ещё

#любовь#мир#вера#красота

❗️Перезагрузка: я — в новой команде! 🚀 Теперь жду вас в FeRRUM! Крутейшее оборудование, заряженная атмосфера, совершенно новый зал и мой новый подход к тренировкам.... ещё

#спорт#красота#здоровье#тренер#personaltrainer

Проработка приводящих мышц бедра. 1. Сведение ног в тренажёре. Это классическое изолирующее упражнение. Сядьте в тренажёр, прижмите спину к спинке, стопы поставьте на... ещё

#workout#тренерворонеж#спорт#тело#personaltrainer