Вчера в бане муж меня вениками еще хлестал, я домашним жаловалась😂 вот так и живем✅

Мало ем, но не худею, если нашел свою причину, обязательно принимай меры👇🏻 *️⃣ ВЕС СКРЫВАЕТ РЕАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ Что делать: ориентируйся на средний вес и динамику за... ещё

Что такое аюрведа?

Мало ем, но не худею, если нашел свою причину, обязательно принимай меры👇🏻 *️⃣ «МАЛО ЕДЫ» ≠ «МАЛО КАЛОРИЙ» Что делать: несколько дней записывай всё, что ешь и пьёшь.... ещё

Любое событие = $ Иначе какой в нем смысл? В нашей команде мы не тратим время на пустые разговоры. Каждое действие, каждое обучение, каждый шаг — это вклад в твой... ещё

#обучение#нл#первыйдоход#сетевоймаркетинг#работаонлайн

Какая я была радостная на старте Иркутского осеннего марафона и как мне стало плохо уже через 5 км вы можете посмотреть в карусели🙈 Я видела по пульсу, что не вывожу... ещё

Вот такие дела СОБАЧКА😂

#бег#иркутск#здоровыйобразжизни#зож

НЕ БОЛЯТ МЫШЦЫ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ? ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЫ ЗРЯ СТАРАЛСЯ💯 Попробуйте перестать оценивать тренировку по принципу «болит / не болит». Записывайте веса и... ещё

Мой второй полумарафон в жизни✅ Сегодня я снова пробежала Иркутский осенний марафон, этот старт проходит уже более 20 лет, есть все дистанции 2,7,21,42 км и в этом году... ещё

5 продуктов, которые мешают вам худеть 🛑 Когда мне скидывают фото рациона, я часто вижу одни и те же ошибки. Эти продукты все считают «здоровыми», но именно они... ещё

#пп#разборрациона#похудение#диета#здоровье