
за день✔️ Ккал-1730 Б-101,5 Ж-53,1 У-218,1 Овсянка на завтрак это база, только сегодня в другом виде 🤭 Сегодня вспомнила про такие формочки, очень удобные для мини...

за день✔️ Ккал-1730 Б-101,5 Ж-53,1 У-218,1 Овсянка на завтрак это база, только сегодня в другом виде 🤭 Сегодня вспомнила про такие формочки, очень удобные для мини...
Не опять, а снова 🤭
Так и не смогла решить, какой вкус выбрать, поэтому пробую все четыре вкуса брауни-смузи «Эвергоу» 😋 🍊 Апельсин-облепиха-яркое цитрусовое сочетание с приятной ягодной...
Иногда для восстановления ресурсов нужен всего лишь вкусный брауни и чтобы никто не задавал лишних вопросов 😂🍫 Особенно когда дома есть сразу 4 разных вкуса🤌 А вы как...

за день✔️ Ккал-1695 Б-93,7 Ж-65,3 У-171,5 Очень вкусный день вышел😍 Новые брауни просто нежнятина, то что надо осенью по вкусам🤌 Лимонад случайно нашла такой в «КБ»,...
Осень, вот такая вот петрушка 🍂 🌿

за вчера✔️ Уже второй раз на тренировке пью этот креатин, вкусненький, чуток прям химозно, но очень сладко, я развожу порцию на свою литровую бутылку, чуток сил...
Главное привыкнуть, а дальше стыд пройдёт 😹
Пробую новую линейку протеиновых батончиков «Повер про» «Барлеон» и выбираю своего фаворита🤤

за день✔️ Ккал-1529 Б-110 Ж-48,5 У-153,3 Давненько на завтрак не было блинчика, как раз пасту открыла, опа слиплась что-то 🤤🤭 Батончики новые боже это отрыв фляги,...