pp_ksyu — LOOKY

за день✔️ Ккал-1688 Б-119,9 Ж-42,9 У-206,4 На улице метёт с самого утра снег, но благо не особо оседает, просто мокрый асфальт. На завтрак базово овсянка, но в другом... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус

за вчера✔️ День дегустаций какой-то вышел 😅 Лимонад из «Фикса» вкусный, напоминает «Вейкап», только что-то сладкий слишком для своей калорийности🤭 -Поджаренная... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус

Я сладкоежка, и даже после похудения на 33 кг любовь к сладкому никуда не делась 😅💚 В последнее время у меня батончики Натлз с фисташкой: цельные злаки, орешки, семена... ещё

#пп#зож#кбжу#похудение#сладкое

Что за парад лицемерия? 😂

#пп#кбжу#похудение#вкуснаяеда#рекомендации

Сегодня была проба двух трендовых новинок из «Калина Малина» Ролл в тубусе «Калифорния с крабом» и корпусное «Арахис»🥜 Я далека до трендов, как пенсия, но хотя бы... ещё

#пп#обзор#кбжу#тренд#новинка

Небольшие, но полезные покупки из одежды 🥰🤌 1️⃣Топ озон 5328025697 2️⃣Лосины озон 5328013499 3️⃣Набор носков 10 пар озон 2496965194 4️⃣Носочки парные озон 3449733912... ещё

#обзор#новинка#одежда#спорт#рекомендации

#ответ#ответынавопросы#работа#юмор#рекомендации

Сытая довольная, что ещё надо😂

#пополям#шашлык#прогулка#похудение#юмор

Мясо и бешеная активность, то что я люблю 😂🥩

#шашлык#дача#похудение#тренд#юмор

Оцениваем лук-чеснок для дачи от 1 до 10 ✅ Куртка outventure Кроссовки demix Костюм befree Повязка sinsay Носки mysocks Платок с рынка

#дача#образ#модныйприговор#лукчеснок#рекомендации

за день✔️ Ккал-1641 Б-104,3 Ж-51,2 У-188 У нас что-то сегодня слишком хмурая погода, вот прям зима на подходе, лёгкий мелкий снежок и ветрище ❄️🌬️ Но хотя бы завтрак... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус

Лёгкий и одновременно сытный перекус 🤌

#пп#кбжу#перекус#салат#похудение

Скажите, что тоже не сразу заметили? 😂

#франсе#тренд#кофе#юмор#рекомендации

Кофеманы поймут 🤪☕️

#кофе#завтрак#утро#кофеман#рекомендации

за вчера✔️ Ккал-1726 Б-88,2 Ж-57,2 У-214,7 Базовый завтрак😍 Достала кокосовое печенье из недавнего выгодного заказа с Ашана, теперь будет оно с утречка 🥰 Забрала... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед

Ваши варианты ? 🤔 -Да -Нет -Средне -Чуть-чуть

#пп#обзор#безсахара#gym#похудение

КБЖУ дрочеры все сюда! 🙀

#пп#кбжу#творог#похудение#рекомендации

Что нового я себе заказала из ПП новинок и не только 💁‍♀️ 1️⃣Брауни б/с облепиха озон 5655356582 2️⃣Брауни б/с малина озон 5654647882 3️⃣Брауни б/с смородина озон... ещё

#пп#кбжу#новинка#безсахара#похудение

за день✔️ Ккал-1693 Б-108,5 Ж-53,1 У-185 Сегодня хоть и не на даче, но бутики с яичком, давно не делали именно с жидким желтком. С мужем мысли прям сошлись по поводу... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус

за день на даче✔️ Решили сегодня сделать шашлык из свиных медальонов и что-то расстроились «немного», потому что это мясо почти без жира и вышло довольно-таки суховато😅... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус