Собрала для вас свою базовую подборку добавок, которые уже несколько лет являются частью моего ежедневного рациона 🤍 ▫️ Омега-3: (OZON: Принимаю по 2 капсулы во время...
#827746699
✨ моя Базовая поддержка организма каждый день 🧘♀️ Магний — помогает поддерживать нормальную работу нервной системы, мышц и энергетический обмен. Арт. OZON: 🐟 Омега-3...
5 простых привычек, которые помогут поддерживать кортизол в норме 👇🏻🌿 1️⃣ Не начинай утро только с кофе Если после пробуждения ты несколько часов ничего не ешь, а...
5 простых привычек, которые помогут поддерживать кортизол в норме 👇🏻🌿 1️⃣ Не начинай утро только с кофе Если после пробуждения ты несколько часов ничего не ешь, а...
Реклама
Хочу поделиться схемой, которая хорошо вписалась в наш ежедневный режим и помогла комплексно подойти к вопросу снижения веса и общего самочувствия 👇 ✨ Что у нас в...
Что будет с организмом, если пить Омега-3? 🐟 Омега-3-это не «волшебная таблетка», а базовая поддержка организма. Особенно если в рационе мало жирной рыбы. Вот что...
Где искать Омега 3? Сохраняйте⬇️ ✨Рыба: жирные рыбы, такие как лосось, скумбрия, сардины и тунца, являются одними из лучших источников омега-3. ✨Растительные источники:...
Омега 3 необходима зимой! Зачем ⬇️ Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья в любое время года, но зимой их потребление может быть особенно...
Реклама
