Bateu aquela vontade de comer um doce? 🍫😋 Essa opção mata a vontade e ainda entrega 20g de proteína, sem ovo, whey ou frango! 💪 Doce de leite zero que indico...
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Sempre sobra ou falta comida quando você vai cozinhar só pra você? 📏⚖️ A dica de ouro para não errar na dieta é lembrar que os alimentos mudam de peso no preparo:...
Molho de alho assado pra substituir aquela maionese tradicional. 🤤🧄 É bom demais e ainda pode ser uma opção interessante para deixar suas refeições muito mais...
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