LOOKY — социальная сеть для контента, общения и роста аудитории

Перенеси контент из Instagram* в один клик, находи новых авторов и используй встроенные AI-инструменты.

#hybrid

Реклама
konstantin___belovkonstantin___belov

Boxing condition 🥊 1- имитация джеба дубль , вторая рука остается у подбородка - не нужно ей махать ! 2- работа на баланс , контроль и силу - старайся оставаться в...

#boxing#training#boxingconditioning#boxingcoach#hybrid

konstantin___belovkonstantin___belov

Мощная тренировка для твоего тела 🤜🫷 Все направлено на силу удара и стабильность корпуса 🔥 Сохраняй и подписывайся у меня все про единоборства 🏆

#boxing#hybrid#power#kickboxingtraining#mma

Реклама
konstantin___belovkonstantin___belov

Функциональная тренировка в паре : 1-бросок грифа 2-бросок грифа со скручивания 3-присед + бросок грифа 4-удары с резиной 5-комплекс присед с весом + выпиливание +...

#streettraining#boxing#mma#hybrid

konstantin___belovkonstantin___belov

Мощные упражнения для твоего тела - подойдет абсолютно всем но особенно бойцам и борцам ! Больше функциональных упражнений и тренировок у меня на странице ! Сохрани и...

#пресс#boxing#hybrid#trainig#wrestling

konstantin___belovkonstantin___belov

Комплекс упражнений 🤸🏻‍♀️включающий в себя взрывные 💥упражнения и силовые🏋🏻‍♂️ , добавляй в свою тренировку этот комплекс и прогрессируй ! Так же у меня есть...

#hybrid#boxing#training#coach#spiritfitness

Реклама
konstantin___belovkonstantin___belov

🥊 BOXING: POWER + CONDITION 🤜🫷 - добавь в свою тренировку эти упражнения , они сделаю сильнее твое тело и стабильнее в момент боя ! Подпишись - сохрани и пиши каким...

#boxing#power#condition#hybrid#coach

konstantin___belovkonstantin___belov

Тренировка на развитие силы и взрыва ! Подойдет как любителю так и профи . Формат работы : 40 сек работы / 20 сек отдых Сохрани и ПОДПИШИСЬ 🤜🫷

#spiritfitness#functional#training#hybrid#coach

konstantin___belovkonstantin___belov

Увеличь свою скорость и силу удара , пробуя эти упражнения ! 40 сек работы 20 секунд отдыха Сохраняй и подписывайся 🥊

#spiritfitness#boxing#hybrid#training

konstantin___belovkonstantin___belov

Работа с мячом в единоборствах 👌🏻💥 Сохраняй и подписывайся 🤜🫷

#boxing#training#hybrid

Реклама
konstantin___belovkonstantin___belov

Boxing conditions 🥊👌🏻💥 Пробуйте эти упражнения- они разовьют у Вас нужные кондиции для контроля своего тела при ударе и его приеме , обратите внимания что все...

#boxing#spiritfitness#trainer#hybrid

konstantin___belovkonstantin___belov

BOXING CONDITIONS 🥊 Пробуйте эти упражнения даже если Вы не боксер , хорошее разнообразие для развитие взрывной силы и контроля тела ! Сохраняй, делись и подписывайся...

#boxing#hybrid#condition#onlinetraining

konstantin___belovkonstantin___belov

Explosive power -> A set of 4 exercises Взрывная сила -> Комплекс из 4 упражнений Пробуйте , делитесь - сохраняйте ! И подпишитесь чтоб не потерять 🤜🫷

#spiritfitness#hybrid#athlete#boxing#trainer

konstantin___belovkonstantin___belov

ПЛИОМЕТРИКА В ЕДИНОБОРСТВАХ 🥷🏽 - это тренировки направленные на развитие взрывной силы, скорости, реакции и координации в единоборствах. Такой формат основан на...

#plyometric#boxing#mma#hybrid#trainer

Реклама

чтобы продолжить