Генетика генетикой, а регулярную пахоту в зале никто не отменял. Любую одаренность можно загубить ленью.
Поиск по хэштегам
Поиск
#gymчто только не увидишь в очереди за гантелями
У кого-то обычно парадные луки, ну а у меня конечно же в тренажёрный зал💪😎
❗️Это то что не вошло в рилс, версия для личного пользования 😂 Теперь под таким знаком ❗️я буду выкладывать наши неудачные попытки снять тренд)
Какой приятный аромат «Колы» и какой противный горький вкус🥴 Рекфулл и 1ВИН, пока что мне вкуснее всё-таки 🙂
Обожаю инсту
Что происходит после 30, если ничего не делать: - потеря 3-8% мышечной массы каждые 10 лет - плотность костей начинает снижаться - метаболизм замедляется вслед за...

GYM,Travel
Всегда будь на коне 🐻🫶🏻#фитнес
Классный тренер @evgen_bb_coach Главное камеру в руки не давать…
Gym girls 🏋️♀️
80% 4 подхода по 6 (150 кг) на прошлой неделе было по 5 раз и было гораздо тяжелее. @kirill_kotzillapower
Не часто меняю спортивные сумки, но сейчас пришлось обновиться
Gym терапия 🧘🏽♀️Зал место, где лечится всё: и тело, и настроение, и самооценка.
Шире спина - визуально уже талия)) Но есть минусы : хб рубашки ползут сзади по шву((
Soms Muscle Up for Warm up 🥵💪
ахахах брат уважаю
🫰🏽🌹
чтобы продолжить












