Стойки пока спят мои малыши с @masha.ashta
#contortion
Задача - выпрямить заднюю ногу
Сегодня шутили, что первые слова Есюши будут не «мама» и «папа», а «раз, два, три, четыре…». Счет Маши для удержания позы, потому что она слышит его каждый день. Не хочу...
One month and two weeks postpartum Полтора месяца после родов
Сложновато, но я справилась 😤😄
Morning back bending
Встала по будильнику, давненько такого не было, обычно будильник бесполезен, все равно встаю раньше. Движение мысли с утра было таким: «Может, Первую серию сегодня?...
Morning mysore practice.
В Скорпионе есть прогресс. Надеюсь, скоро опущу стопы на лоб. Grazie mille @masha.ashta & @teresa_shogren @barakull_yoga
Мне тяжело быть «в потолке», в четвёртую серию я зайти пока не могу. А отрабатывать нюансы в третьей - скучновато и нудно психологически. Энтузиазм падает. Меня...
Just part of the first series ashtanga yoga
Insieme in tre (Masha, Yanitsa and io) abbiamo avuto una lezione con Teresa Mi è piaciuta un sacco, moltissimo Non mi sono riuscita a fare così due settimane fa, ma...
Contortion with @masha.ashta At this moment I want someone to come and reposition my hands higher Would you? Or it would be scary for you….
Ashtanga yoga. Third series Just small part of two-hours on the mat
Кажется, что словами мы передаём все меньше и меньше информации, остальное восприятие приходится на картинку, музыку, интонацию и жесты. Разве мы будем смотреть плохо...

