#goal
Реклама
Отрывок матча
Ruud Gullit prime
. . . . .
. A moment of joy and a moment of sadness. 🇫🇮 . . 🏒on line & off line stores:🏒 . @nasha_igra Москва, Зеленоград, Тверь, Ярославль 🏒 @nhmshop.ru Москва 🏒...
My monthly sport routine, very proud of myself 💪🏻 as usual if I do establish a goal it’s always significant 🚀 so a long road ahead, let’s enjoy the ride 🛣️
2018, год футбола 👍 • • ⚽️
Реклама
Ваша ценность заключается не только в том, из чего вы сделаны, но, прежде всего, в том, как вы используете свои возможности наилучшим образом. Your value lies not only...
F648 - развитие квадрицепсов, тренажер жим ногами 180
F647 - велотренажер, степпер, бег 60 мин в пульсе до 130 кардио
Реклама
F649 - развитие двуглавой мышцы бедра, тренажер 50
F644 - нагрузка на задние дельтовидные мышцы, гантели на скамье 48 16
F646 - развитие мышц трицепсов, брусья
F645 - развитие изоляция мышц бицепса, тренажер 40
Реклама
F643 - развитие отстающих дельтовидных мышц, гантели 24 14
F640 - развитие ягодичных и приводящих мышц бедра, тренажер 160
F638 - развитие мышц спины, тренажер 60
F636 - развитие мышц спины, гиперэкстензия тренажер
Реклама
Ну и ещё... . . . . .
💪✨😱😱😱
F634 - кардио натощак в пульсе 130, степпер 45 мин
F637 - развитие мышц груди и трицепса, гантели 60
Реклама
F639 - разогрев нагрузкой суставов и сосудов, велотренажер 10 мин
F641 - ну вот и 100, как рабочий. Развитие квадрицепсов, присед штанга 100
F642 - развитие передней большеберцовой мышцы, тяга блока
F635 - развитие дельтовидных, тренажер на дельты в наклоне
Реклама
F631 - развитие мышц низа спины, штанга 70 доброе утро
F633 - развитие двуглавой мышцы бедра, тренажер 70
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах
