Между «мам» и « ну маааам» успела
#handstand
Синдром самозванца присутствует повсеместно, даже в спорте. Кажется; что для того чтобы попробовать что то новое ты уже сейчас должен быть сильнее, выносливее, легче. Но...
День! Чтобы не стоял не День😄 . . . .
Реклама
Его баланс на другом уровне!😱 @christopherjoyce18 👏🤸♂️ . . . .
Handstand power! . .
Если бы я не перебальшивал с тренировками, то не перебальшил бы с результатами!
СТОЙКУ НА РУКАХ Невозможно выучить! Без регулярной работы над ней, нужна точечная работа, 70% тренировки должно состоять из упражнений которые могут её улучшить, Хочешь...
Реклама
Соединения несколько элементов или упражнений во что-то единое🦾
@hemo_calisthenics знает как сделать красивую стойку на руках😄
ЛЕГКО делать стойку на руках! Хотел научиться её делать и после отжиматься в ней, думал что это что-то на невозможном, вы бы видели с каким упорством я её всегда...
@christopherjoyce18 один из самых известных атлетов по балансу на гантелях в стойке на руках! Рантше думал, что невозможно что-то подобное сделать!
Реклама
У вас и без абонемента в зал, много мест для тренировок! пусть спорт площадки манят вас своим видом, чтобы вы на ней что-то сделали🦾
Данила учится ползать, я учусь держать баланс. У нас обоих сегодня получилось.
Workout day! . .
Понравилось: 2
Реклама
Рубрика «Сколько простоять на руках?» Сегодня моя цель – 25 секунд в стойке на руках под любимый трек 🔥 Пробуем вместе и отмечаем в комментах, кто сколько продержался...
Усложнил стойку на руках😁🤸♂️ . .
Моя обычная тренировка, чтобы поставить необычный рекорд! . .
Реклама
чтобы продолжить
