🌊 Су астында — өзіндік ерекше әлем. Су астында жүзу балаларға тынысын бақылауды үйретіп, қимыл үйлесімділігін, өзіне деген сенімділігін және суда бағдарлау қабілетін...
#swimming
Не каждая тренировка должна заканчиватьcя состоянием «всё, я труп» 😅 У каждой тренировки своя задача: техника, выносливость, скорость или восстановление. Главное —...
💗💗💗
❤️❤️❤️
Реклама
Потому что я люблю плавание
Sunset ❤️🔥
💗💗💗
💗💗💗
Реклама
F* wow Sh*
Ну как то так ,но я буду рада и счастлива
Если честно, большинство проблем в плавании начинается не с рук. А с положения тела. Попробуй это упражнение на следующей тренировке и посмотри, насколько легче станет...
Если вам уже совершенно некогда отдохнуть — значит, самое время отдохнуть
Реклама
Минское море, не испугало своей температурой, 16.6 вполне терпимо, но волны 🌊 🤦🏻♂️ доставили неудобства
I’ll let the footage tell the story. ——————
The king is back!
Casual Monday @belyanin.egor
Реклама
Monday routine @belyanin.egor
Casual monday @belyanin.egor
Summer time
@belyanin.egor передаю эстафету всем пловцам
Реклама
чтобы продолжить
