Now, no later!
belyanin.egor
Реклама
Еще и плаваю!
В какой-то момент мы просто поставили себе цель — проплыть крутой заплыв. Выбрали Босфор. Начали готовиться, разбирали технику, добавляли объёмы, работали над...
Не каждая тренировка должна заканчиватьcя состоянием «всё, я труп» 😅 У каждой тренировки своя задача: техника, выносливость, скорость или восстановление. Главное —...
Подписывайся на интересных людей
Реклама
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах
