#physicaltraining

Раунд 1 : 3 минуты Жим даумя руками / серия из 4 ударов Раунд 2: 3 минуты Бросок грифа / жим грифа / серия из 1-2-3-4 удара на скорость 🔥Жим гантелий лежа на BOSU... ещё

#boxing#mma#physicaltraining#powertraining#boxingtrainer

Раунд 1: 3 минуты Бросок грифа / жим грифа / серия из 1-2-3-4 удара на скорость Раунд 2 : 3 минуты Жим даумя руками / серия из 4 ударов 🔥Жим гантелий лежа на BOSU... ещё

#boxing#mma#physicaltraining#powertraining#boxingtrainer

Типичная физкультура:) [#hehehe ](hehehe)#TechoLike [#lifestyle ](lifestyle)#PhysicalTraining

Вечерняя добавка к утреннему берпи и планке. >20 кг.

#burpee#plank#barbell#physicaltraining#gym

Спасибо друзьям и коллегам за подарки и поздравления!👋🤝😊 Особенно порадовали консервированные многоцелевые тактические носки!😂😎👍👏 В общем, я теперь полностью... ещё

#23февраля#праздники#друзья#партизан#тактика#юмор#поздравления#подарки#будьготов#боеваяподготовка#физическаяподготовка#экипировка#holidays#friends#friendship#partisan#guerilla#congratulations#gifts#combattraining#beready#physicaltraining#equipment#sport#strikeball#extremetourism#urbantrip#stalker#stalking#martialarts