Москвачи понаехали тут😝 Поезд в Пуссан🧟🧟♂️🧟♀️
Тренировка на все тело HIIT ⠀ Сохрани, чтобы не потерялось! ⠀ Вы пропустили тренировку (конечно же по уважительной причине)… Вы в отпуске, на даче или еще где-нибудь......
Ожиревшая и отекшая от вина, фруктов и жары фитоняша приветствует вас😂😂😂 Я бегаю и много плаваю в море каждый день, делаю упражнения с резинками, но это никак, увы,...
Кажется, тяжелые веса не сделали из меня мужика 😂😂😂 Блин, даже не перекачалась)))
Растем потихонечку ))
Всего каких-то 40 кг на грифе, сразу кажется легко, но уже после 11 повторения становится совсем не легко.
Сурово потренили сегодня Очень люблю тренироваться с сильным партнером, невольно делаешь больше.
Вот это прогресс! Как думаете сколько времени заняло достигнуть таких изменений?
Вроде не непрасно тренила 💣💥
Сегодня была убойная тренировка ног, это последнее упражнение, когда сил уже почти не было))))
Будет только лучше с каждым днем ⭐🔥💪
Не теряю бодрость духа, прекрасное настроение и мотивацию. Маленькими шагами 💪💪
Дорогая моя @nadushka13 спасибо, что приехала, я была очень-очень рада тебя видеть!!! Очень-очень важно для меня и приятно 😘😘😘😘😘😘
Еще немного фотоспама
чтобы продолжить
