#crossfitgirls

Наверное, TRX это лучший инвентарь, для того чтоб научиться, одновременно, встать на руки через спичаг, да и просто прокачать свои мышцы кора. А самое прекрасное, что... ещё

#crossfit#muscle#crossfitgirls#motivation

Моя тренировка 🔥 6 кг 21-15-9 - Броски мяча - Отжимания 50-50-50 - Скакалка Занимайся вместе со мной 🫶

#training#crossfitgirls#тренировка

Это одно из препятствий, где нужно было перебросить медбол 30 кг через бревна. Не сложно, но после бега оказалось не просто заставить себя поднимать их. И высокая балка... ещё

#crossfit#crossfitgirls

Трасса 6,5 км и 7 заданий, 6 из них силовые. Было мощно и очень жарко 🔥

#забег#мончегорск#кроссфит#crossfit#crossfitgirls

Are you ready?🔥

#challenge#crossfitgirls#acrochallenge#balance

на 1 руке 🔥 без ног 😅 Мы это сделали 👏

#челлендж#планка#plank#plankchallenge#crossfit#crossfitter#crossfitgirls#challenge

на блине 🔥

#челлендж#пистолетик#challenge#squat#squatchallenge#squats#squatpistol#pistolsquat#crossfit#crossfitgirls

Парный со штангой на 🔥

#челлендж#мобильность#challenge#mobility#barbell#crossfit#crossfitgirls

🔥 невыносимые страдания 😄

#челлендж#challenge#crossfitgirls#balance

Это пушка 💣 🔥 Кто повторит ?

#челлендж#challenge#balance#crossfitgirls

Без падений не обходится ни один 😅 и походу мы их делаем, чтобы поржать от души 🤣

#челлендж#challenge#funny#crossfitgirls

Отметь того, с кем хочешь повторить этот 💪😁

#челлендж#кроссфит#мурманск#crossfit#crossfitgirls#murmansk

165 приседаний за 15 минут с 16 кг у груди 🔥 Это только 1/3 тренировки, не считая разминки☝️😄 Дальше, мы с @______margosha немного решили отойти от тренировочного... ещё

#гиря#16кг#кроссфит#мурманск#kettlebell#16kg#crossfit#crossfitgirls#fitgirls#🍑

Мы это сделали 🥵🔥 Столько мучений и миллион попыток... Мы вообще думали, что этот с первого раза получится и он казался таким лёгким, но все время терпели неудачу. Но,... ещё

#челлендж#challenge#handstand#unreal#reels#crossfit#crossfitgirls#fitnessgirl#sportchallenge#motivation#стойканаруках#рилс

Проверяем мышцы кора и нервную систему на прочность 😁😂

#челлендж#кроссфит#спортивныедевушки#фитнесдевушки#кроссфит#кроссфитдевушки#challenge#crossfit#crossfitgirls#sportgirl

Оцените наш Переснимали 2 дня 😂

#челлендж#стойканаруках#отжиманиявстойке#challenge#crossfit#crossfitgirls#sportgirl#fitgirls#fitnessgirl#motivation#fitnessmotivation

Качай 🍑, будет опа 💣

#становаятяга#челлендж#challenge#deadlift#crossfit#crossfitgirls#sportgirl

Это очень красиво 😍 на кольцах 🤍

#челлендж#challenge#beautiful#balance#rings#gimnastics#crossfitgirls

60 кг блины + мои 55 кг = 115 кг 🔥 оказался травматичным 😳 На коробку прыгать легче психологически, на человека очень страшно 🫣

#челлендж#pistolsquat#pistolsquatschallenge#crossfit#crossfitgirls#challange#sportgirl#fitgirls#fitnessgirl#fitness#fitnessmotivation

🔥

#челлендж#challenge#handstand#sportgirl#sportwomen#crossfitgirls#balance